• Ćwiczenie ogólnej sprawności ruchowej cz. 2

      • 03.04.2020 13:07
      • Czynności samoobsługowe – są one niezwykle ważne dla prawidłowego rozwoju dziecka, a przy okazji w sposób zupełnie nieświadomy usprawniają motorykę dziecka.

        1. Mycie, wycieranie twarzy, rąk, nóg, pranie ręczne drobnych rzeczy.

        2. Sznurowanie butów, wiązanie na kokardę sznurowadeł, wstążek, zapinanie guzików itp.

        3. Samodzielne ubieranie się.

        4. Samodzielne spożywanie posiłków - posługiwanie się łyżką, widelcem i nożem (dużo ćwiczeń w nabieraniu na widelec, krojeniu nożem itp.).

        5. Zakręcanie, odkręcanie kranów, nakrętek na butelkach. Zamykanie i otwieranie różnych pudełek.

        6. Samodzielne przenoszenie różnych przedmiotów, np. nakrycie stołu do posiłku talerzami, sztućcami itp.

        7. Zagniatanie i lepienie ciasta – świetny sposób na spędzenie wspólnie czasu, a przy okazji palce i nadgarstki świetnie ćwiczą.

        8. Odkurzanie i mycie podłogi.

         

        (Dwie ostatnie przed świętami jak znalazł ;))

      • Wróć do listy artykułów