Pokaz judo
- 14.12.2018 23:50
- Dnia 19 listopada w naszej szkole Klub Kuma Judo zaprezentował pokaz judo. Wzięły w nim udział dwie zawodniczki z naszej szkoły Weronika Kidawska i Olga Radulska - brązowe medalistki Mistrzostw Warszawy oraz trenerzy Paweł Bukowski oraz Joanna Stankiewicz.
Judo jest sportem ogólnorozwojowym dlatego zaprezentowano elementy gimnastyczne m.in. przewroty w przód oraz w tył, przewrót do rozkroku, przewrót w tył do stania na rękach, stanie na rękach, wychwyt z rąk a także elementy techniczne: pad w tył, pad w bok, pad w przód, pad w przód z przewrotem, pad w przód z przewrotem przez partnera.
Pokazano rzut przez biodro (o goshi ), rzut przez bark (ippon seoi nage ), ouchi gari, o soto gari oraz rzut poświęcenia (tomoe nage). Uczniowie mieli również możliwość aktywnie uczestniczyć w pokazie i ćwiczyć z trenerami oraz zawodniczkami.
- Wróć do listy artykułów
Ostatnie artykuły
Kontakt
- Szkoła Podstawowa Nr 289 im. Henryka Sienkiewicza w Warszawie
- 22 663 67 73
- ul. Broniewskiego 99A
01-876 Warszawa
Poland
Logowanie
Powered by aSc EduPage